Összhang

Ismerős az érzés, amikor a nap huszonnégy órája hirtelen feleannyinak tűnik? 

Amikor egyszerre kell helytállnom a mindennapi munka, a tanítás terhe, a fizikai sport, a légzés és a meditáció gyakorlása, valamint egy életmódról és tudatosságról szóló könyv írása közben, olykor nagyon elfáradok.

Az egyensúly az életemben nem egy fix pont, amit egyszer elértem, és ott maradtam. Sokkal inkább egy folyamatos tánc a fegyelem és az elengedés között.

Amikor a fizikai edzés, a belső fókusz és az alkotás egyszerre követel figyelmet, könnyű elveszítenem a fonalat. Mi a titkom? Nem az, hogy mindent tökéletesen csináljak, hanem az, hogy mindenben megtaláljam a jelenlétet.

Mert amikor a sport nem teher, hanem a test ébredése, amikor a munka fegyelem, a tanítás pedig megosztott tudás, olyankor a határok kezdenek elmosódni. Egy csodálatos rendszerben léteznek, ahol az egyik táplálja a másikat.